Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Cel:

Pomagamy dzieciom i nastolatkom lepiej odnajdywać się wśród innych — uczyć się przyjaźni, współpracy, radzenia sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami w grupie. TUS to przestrzeń, w której można poćwiczyć „bycie z ludźmi” w bezpieczny, przyjazny sposób.

Dla kogo?

Dla dzieci i młodzieży, które czują się niepewnie w kontaktach z rówieśnikami, są bardzo nieśmiałe lub wręcz przeciwnie — mają trudność z kontrolowaniem emocji, impulsywnie reagują lub nie potrafią dogadać się w grupie. To też świetne zajęcia dla dzieci z diagnozą ADHD, ASD lub z trudnościami emocjonalnymi.

Na czym polega?

Spotykamy się w małych grupach, w których dzieci uczą się poprzez zabawę, rozmowy i scenki — jak rozpoznać emocje u siebie i innych, jak zacząć rozmowę, jak poprosić o pomoc, powiedzieć „nie” z szacunkiem, czy jak rozwiązać konflikt. Wspólnie budujemy zaufanie, uczymy się empatii i pokazujemy, że można być sobą — i być akceptowanym.

Kiedy warto się zgłosić?

Dziecko unika kontaktów z rówieśnikami lub jest często odrzucane

Ma trudności w rozumieniu emocji innych ludzi

Trudno mu nawiązać przyjaźnie lub współpracować w grupie

Ma problemy z kontrolowaniem emocji w sytuacjach społecznych

Przykładowe efekty:

Lepsze nawiązywanie i utrzymywanie relacji
Umiejętność rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie z presją
Większa pewność siebie w kontaktach z innymi
Rozwój empatii i rozumienia emocji

Najczęstsze mity:

„Dzieci same powinny nauczyć się relacji.” – Nie wszystkie dzieci mają takie same umiejętności społeczne, czasem trzeba je wspierać.
„TUS to tylko zabawa, nie ma realnego efektu.” – To konkretna terapia z realnymi korzyściami.
„Jeśli dziecko jest nieśmiałe, to znaczy, że jest po prostu zamknięte w sobie.” – Nieśmiałość często wynika z braku doświadczeń i pewności siebie, które można rozwijać.

Cena:

111 zł

Jesteśmy tu, aby Wam pomóc.

Wybierz specjalistę, sprawdź terminy i umów wizytę w dogodnym czasie – bez kolejek, bez czekania.